자주하는 질문 | 코어닷에이

운동은 한번 할 때 몇 시간 하는 게 좋아요?

운동은 일주일에 몇 번 하는 게 좋나요?

동작하는데 숨이 너무 차면 어떻게 해야 하죠?

근육단련 강의가 따로 있나요?

다이어트를 위한 강의가 따로 있나요?

운동 할 때 구역질이 나올 것 같으면 멈춰야 하나요?

다친 부위를 사용하는 운동은 어려운데 어떻게 할까요?

요가와 필라테스는 무슨 차이인가요?

외국어 해석 버전이 있나요?

체형마다 설명을 다 해주시나요?